Блюдо

Бисквитный рулет: калорийность и КБЖУ

Бисквитный рулет
Коротко

Бисквитный рулет — это лёгкий и воздушный десерт, который идеально подходит для чаепития или в качестве сладкого перекуса. Обычно его готовят из бисквитного теста, которое сворачивают в рулет с различными начинками: кремом, джемом, ягодами или фруктами. После выпечки рулет приобретает нежную текстуру и приятный сладкий вкус. Это отличный вариант для тех, кто следит за питанием, так как он не содержит тяжёлых жиров и легко усваивается. На 100 г — 231 ккал, 8 г белка, 4.5 г жира и 40 г углеводов.

КБЖУ бисквитный рулет на 100 г

231ккал / 100 г
Б 8 гЖ 4.5 гУ 40 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
231ккал
Б 8 гЖ 4.5 гУ 40 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать бисквитный рулет?
Бисквитный рулет лучше всего подавать слегка охлаждённым или комнатной температуры. Он прекрасно сочетается с чаем, кофе или молоком. Можно украсить его сахарной пудрой или свежими ягодами для более праздничного вида.
В чем польза бисквитного рулета?
Благодаря своей лёгкой структуре и отсутствию тяжёлых жиров, бисквитный рулет является хорошим источником энергии. Он содержит углеводы, которые необходимы для поддержания активности, и может быть частью сбалансированного рациона, если употреблять его в умеренных количествах.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.