Биточки из курицы и капусты: калорийность и КБЖУ

Это готовые рубленые биточки из куриного фарша с добавлением капусты — сочные и нежные внутри, с лёгкой корочкой. Их достаточно разогреть на сковороде в течение нескольких минут или запечь в духовке. Благодаря овощной составляющей блюдо получается менее калорийным, чем классические котлеты, и при этом даёт сытость за счёт белка и клетчатки. Такой продукт удобно взять на обед или ужин, когда нужно быстро накормить семью без лишних хлопот. На 100 г — 138 ккал, 12.6 г белка, 7.2 г жира и 5.6 г углеводов.