Продукт

Бизон, стейк из верхней части бедра (топ-раунд), постный, жареный: калорийность и КБЖУ

Бизон, стейк из верхней части бедра (топ-раунд), постный, жареный
Коротко

Это постное мясо бизона из верхней части бедра, приготовленное на гриле. Оно отличается нежным вкусом и низким содержанием жира, что делает его отличным выбором для здорового питания. Стейк можно подавать с овощным гарниром или использовать в салатах. На 100 г — 174 ккал, 30.2 г белка, 5 г жира и 0 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка, этот продукт помогает поддерживать мышечную массу.

КБЖУ бизон, стейк из верхней части бедра (топ-раунд), постный, жареный на 100 г

174ккал / 100 г
Б 30.2 гЖ 5 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
174ккал
Б 30.2 гЖ 5 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть этот стейк?
Рекомендуется разогревать на сухой сковороде в течение нескольких минут, переворачивая, чтобы сохранить сочность. Не перегревайте, иначе мясо станет сухим.
Подходит ли этот продукт для низкоуглеводных диет?
Да, благодаря минимальному содержанию углеводов и высокому содержанию белка, этот стейк отлично вписывается в рацион при низкоуглеводных диетах, таких как кето или палео.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.