Продукт

Блин-сэндвич с яйцом, сыром и беконом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это популярный завтрак в американском фастфуде: блинчик, приготовленный на гриле, с яйцом, плавленым сыром и хрустящим беконом. Обычно подаётся как сытный утренний перекус. Благодаря яйцу и сыру он богат белком, а бекон добавляет жира для сытости. На 100 г — 272 ккал, 12 г белка, 13.2 г жира и 26.2 г углеводов. Такой сэндвич может быть частью сбалансированного завтрака при умеренном потреблении.

КБЖУ блин-сэндвич с яйцом, сыром и беконом на 100 г

272ккал / 100 г
Б 12 гЖ 13.2 гУ 26.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
272ккал
Б 12 гЖ 13.2 гУ 26.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

В чём отличие от обычного сэндвича с хлебом?
Вместо хлеба используется блинчик, приготовленный на гриле, что придаёт блюду более мягкую текстуру и слегка сладковатый вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.