Продукт

Блинчики с маковой начинкой: калорийность и КБЖУ

Перекресток

Коротко

Нежные блинчики с ароматной маковой начинкой — популярное лакомство, которое любят как дети, так и взрослые. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, дополняя сметаной, медом или вареньем. Блинчики являются хорошим источником энергии благодаря содержанию углеводов. На 100 г — 318 ккал, 10 г белка, 18 г жира и 26 г углеводов.

КБЖУ блинчики с маковой начинкой на 100 г

318ккал / 100 г
Б 10 гЖ 18 гУ 26 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
318ккал
Б 10 гЖ 18 гУ 26 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать блинчики с маком?
Блинчики с маковой начинкой вкусны как в теплом, так и в холодном виде. Их можно дополнить сметаной, йогуртом, медом, сгущенным молоком или свежими ягодами для придания дополнительного вкуса и текстуры.
Чем полезна маковая начинка?
Мак традиционно считается источником кальция и клетчатки. В умеренных количествах он может способствовать улучшению пищеварения и обогащению рациона минералами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.