Продукт

Блины с мясом: калорийность и КБЖУ

Зелёная точка

Коротко

Это готовые замороженные блины с начинкой из мясного фарша, которые достаточно разогреть на сковороде или в микроволновке несколько минут. Они подходят для быстрого перекуса или сытного завтрака, когда нет времени готовить с нуля. В составе — пшеничная мука, яйца, молоко и мясная начинка. На 100 г — 264 ккал, 10 г белка, 18 г жира и 17 г углеводов. Благодаря содержанию белка и углеводов такой продукт может дать энергию на первую половину дня.

КБЖУ блины с мясом на 100 г

264ккал / 100 г
Б 10 гЖ 18 гУ 17 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
264ккал
Б 10 гЖ 18 гУ 17 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогревать блины с мясом?
Их можно обжарить на сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки с каждой стороны — это займёт всего несколько минут. Также подойдёт микроволновая печь, но тогда корочка не появится.
Подходят ли такие блины для диетического питания?
Всё зависит от ваших целей: в них есть и белок, и углеводы, поэтому небольшая порция может вписаться в сбалансированный рацион, если не превышать общую калорийность дня.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.