Борщ: калорийность и КБЖУ

Наваристый и ароматный борщ — традиционный суп, который готовится на основе овощей, мяса (или без него для вегетарианской версии) и свеклы, придающей ему характерный цвет. Его обычно подают горячим, часто со сметаной, зеленью и кусочком ржаного хлеба. Борщ является источником клетчатки и витаминов, а его регулярное употребление способствует улучшению пищеварения. На 100 г — 37 ккал, 2.4 г белка, 1.5 г жира и 3.8 г углеводов.