Блюдо

Борщ малороссийский: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционный украинский борщ, приготовленный по классическому рецепту. Это сытное и ароматное блюдо на основе овощей и бульона, часто с добавлением мяса или грибов, но в данной вегетарианской версии — без него. Борщ богат клетчаткой и витаминами, способствует улучшению пищеварения и является отличным вариантом для полноценного обеда или ужина. На 100 г — 131 ккал, 10.1 г белка, 8.1 г жира и 4.7 г углеводов.

КБЖУ борщ малороссийский на 100 г

130.8ккал / 100 г
Б 10.1 гЖ 8.1 гУ 4.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
130.8ккал
Б 10.1 гЖ 8.1 гУ 4.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается малороссийский борщ от других видов борща?
Малороссийский борщ часто характеризуется более насыщенным свекольным вкусом и ароматом, а также может включать специфические ингредиенты, такие как фасоль или чернослив, в зависимости от регионального рецепта. Эта версия приготовлена без мяса, что делает её лёгкой и подходящей для вегетарианского питания.
Как лучше подавать этот борщ?
Этот борщ прекрасно подходит для подачи в горячем виде. Традиционно его дополняют ложкой сметаны или растительного йогурта, свежей зеленью и кусочком чёрного хлеба для более полного вкусового ощущения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.