Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Борщ с соленой рыбой
Блюдо

Борщ с соленой рыбой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционный украинский борщ, приготовленный с добавлением соленой хамсы, кильки или тюльки для придания особого вкуса и аромата. Это сытное и наваристое блюдо, которое отлично согревает и насыщает. Борщ является источником полезных веществ, а рыба добавляет ценные жирные кислоты. На 100 г — 64 ккал, 4 г белка, 2.2 г жира и 7.5 г углеводов.

КБЖУ борщ с соленой рыбой на 100 г

64.4ккал / 100 г
Б 4 гЖ 2.2 гУ 7.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
64.4ккал
Б 4 гЖ 2.2 гУ 7.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Борщ с ушками87.2 ккал / 100 г
Борщ селянский37 ккал / 100 г
Борщ сибирский60 ккал / 100 г
Борщ сибирский с мясом75 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается этот борщ от классического?
Главное отличие этого варианта борща — использование соленой мелкой рыбы, такой как хамса, килька или тюлька, вместо традиционного мяса. Это придает супу уникальный пикантный вкус и аромат.
Полезен ли борщ с рыбой?
Да, этот борщ может быть полезен. Он содержит овощи, богатые клетчаткой и витаминами, а соленая рыба является источником белка и полезных жирных кислот, таких как омега-3.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.