Калорика 
Свежезамороженная брокколи от ВкусВилл — это удобный способ добавить в рацион полезные овощи. Она сохраняет максимум витаминов и минералов благодаря быстрой заморозке. Брокколи можно варить, тушить, добавлять в супы, омлеты или использовать как гарнир. Этот овощ богат клетчаткой, витамином С и антиоксидантами, что делает его ценным продуктом для здорового питания. На 100 г — 34 ккал, 2.8 г белка, 0.4 г жира и 4 г углеводов.
КБЖУ брокколи свежезамороженная на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно размораживать брокколи?
Можно ли есть брокколи сырой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.