Калорика Брусника: калорийность и КБЖУ
Ozon Fresh
Брусника — это ягода, известная своим кисловатым вкусом и ярким цветом. Её часто используют для приготовления морсов, варенья, джемов и соусов к мясным блюдам. Благодаря высокому содержанию витаминов и антиоксидантов, брусника считается полезным продуктом для поддержания иммунитета и общего здоровья. На 100 г — 40 ккал, 0.4 г белка, 0.5 г жира и 8.2 г углеводов.
КБЖУ брусника на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего сохранить бруснику?
Чем полезна брусника?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.