Продукт

Булочка для гамбургера из пшеничной или дробленой пшеничной муки: калорийность и КБЖУ

Булочка для гамбургера из пшеничной или дробленой пшеничной муки
Коротко

Это мягкая булочка, традиционно используемая для приготовления гамбургеров. Она выпекается из пшеничной или дробленой пшеничной муки, что придает ей приятную текстуру и легкий ореховый привкус. Булочку обычно разрезают пополам и слегка поджаривают или подают в первозданном виде, добавляя котлету, овощи и соусы. Является источником углеводов для энергии. На 100 г — 269 ккал, 11.7 г белка, 3.6 г жира и 47.3 г углеводов.

КБЖУ булочка для гамбургера из пшеничной или дробленой пшеничной муки на 100 г

269ккал / 100 г
Б 11.7 гЖ 3.6 гУ 47.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
269ккал
Б 11.7 гЖ 3.6 гУ 47.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать булочку для гамбургера?
Булочку для гамбургера обычно разрезают пополам и слегка поджаривают на сковороде или гриле до золотистой корочки. Затем на нижнюю половинку выкладывают котлету, овощи, сыр и соусы, накрывая верхней половинкой. Это классический способ подачи для сытного и вкусного блюда.
Чем полезна пшеничная булочка?
Пшеничная булочка является источником сложных углеводов, которые обеспечивают организм энергией. Дроблёная пшеничная мука также может содержать больше клетчатки по сравнению с обычной белой мукой, что способствует лучшему пищеварению и дольшему чувству сытости.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.