Продукт

Булочка для хот-дога из цельнозерновой муки: калорийность и КБЖУ

Булочка для хот-дога из цельнозерновой муки
Коротко

Это классическая булочка, изготовленная из цельнозерновой муки, что делает её более питательной и богатой клетчаткой по сравнению с аналогами из белой муки. Отлично подходит для приготовления домашних хот-догов, бургеров или как основа для сэндвичей. Её нейтральный вкус и мягкая текстура прекрасно сочетаются с различными начинками. На 100 г — 269 ккал, 12.4 г белка, 4.4 г жира и 44.9 г углеводов.

КБЖУ булочка для хот-дога из цельнозерновой муки на 100 г

269ккал / 100 г
Б 12.4 гЖ 4.4 гУ 44.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
269ккал
Б 12.4 гЖ 4.4 гУ 44.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать эту булочку?
Булочку можно слегка подогреть перед подачей, чтобы раскрыть её аромат и сделать текстуру более мягкой. Она отлично подходит для горячих блюд, таких как хот-доги или бургеры, а также может использоваться для холодных сэндвичей.
Чем цельнозерновая булочка полезнее обычной?
Цельнозерновая мука сохраняет все части зерна, включая отруби и зародыш, что значительно повышает содержание клетчатки, витаминов группы B и минералов. Это способствует лучшему пищеварению и обеспечивает более длительное чувство сытости.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.