Продукт

Бургер: калорийность и КБЖУ

Слабода

Коротко

Классический бургер, состоящий из мясной котлеты, булочки и различных добавок. Обычно подается с овощами, соусами и сыром. Это сытный продукт, который часто употребляют как основное блюдо. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 15 г жира и 18 г углеводов.

▶Смотреть короткое видеоЦезарь = бургер?

КБЖУ бургер на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 12 гЖ 15 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 12 гЖ 15 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить бургер?
Бургер можно приготовить на сковороде, гриле или запечь в духовке. Важно не пересушить котлету, чтобы она осталась сочной.
Какие добавки подходят к бургеру?
К бургеру отлично подходят свежие овощи (салат, помидоры, лук), маринованные огурцы, сыр, бекон и различные соусы, такие как кетчуп или горчица.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.