Буррито с фасолью, сыром и говядиной: калорийность и КБЖУ

Это буррито — популярное блюдо мексиканской кухни, представляющее собой пшеничную тортилью с начинкой из фасоли, сыра и говядины. Обычно его запекают или разогревают перед подачей, чтобы сыр расплавился, а тортилья стала слегка хрустящей. Благодаря сочетанию белков, жиров и углеводов оно даёт длительное чувство сытости и энергию. На 100 г — 180 ккал, 7 г белка, 6.8 г жира и 23.4 г углеводов. Подходит как полноценный приём пищи в рационе, особенно при активном образе жизни.