Продукт

Цабр: калорийность и КБЖУ

Коротко

Цабр, или конина, — это мясо лошади, которое традиционно употребляется в пищу во многих культурах. Его часто готовят путем варки, тушения или вяления. Цабр считается диетическим продуктом благодаря высокому содержанию белка и относительно низкому содержанию жира по сравнению с некоторыми другими видами мяса. На 100 г — 250 ккал, 20 г белка, 15 г жира и 5 г углеводов.

КБЖУ цабр на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 20 гЖ 15 гУ 5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 20 гЖ 15 гУ 5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем цабр отличается от говядины?
Цабр, или конина, обычно содержит меньше жира и холестерина, чем говядина, а также отличается более высоким содержанием железа и гликогена, что придает ему специфический сладковатый вкус.
Как правильно готовить цабр?
Цабр можно варить, тушить, жарить или вялить. Из-за своей постности он может стать жестким при неправильном приготовлении, поэтому часто требует длительного тушения или маринования перед приготовлением.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.