Продукт

Цельнозерновой веганский хлеб с семенами: калорийность и КБЖУ

Цельнозерновой веганский хлеб с семенами
Коротко

Цельнозерновой веганский хлеб, часто приготовленный с добавлением семян (например, льна, подсолнечника, тыквы) для улучшения текстуры и питательной ценности. Отлично подходит для бутербродов, тостов или как дополнение к основным блюдам. Богат клетчаткой и растительным белком, что способствует долгому насыщению и здоровью пищеварительной системы. На 100 г — 250 ккал, 10 г белка, 5 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ цельнозерновой веганский хлеб с семенами на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 10 гЖ 5 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 10 гЖ 5 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается цельнозерновой хлеб от обычного?
Цельнозерновой хлеб изготавливается из муки, содержащей все части зерна (отруби, зародыш и эндосперм), что делает его более богатым клетчаткой, витаминами и минералами по сравнению с хлебом из рафинированной муки.
Почему этот хлеб подходит для веганов?
Веганский хлеб не содержит продуктов животного происхождения, таких как яйца, молоко или мёд. Этот цельнозерновой вариант, вероятно, использует растительные ингредиенты и не содержит никаких животных добавок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.