Калорика Цельнозерновые макароны с томатно-морепродуктовым соусом: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой цельнозерновые макароны, приготовленные с насыщенным томатным соусом и добавлением разнообразных морепродуктов. Цельнозерновые макароны богаты клетчаткой, которая способствует лучшему пищеварению и обеспечивает длительное чувство сытости. Морепродукты являются отличным источником белка и полезных микроэлементов. Блюдо идеально подходит для сытного обеда или ужина, предлагая сбалансированное сочетание углеводов, белков и микроэлементов. На 100 г — 162 ккал, 5.3 г белка, 8.3 г жира и 17.6 г углеводов.
КБЖУ цельнозерновые макароны с томатно-морепродуктовым соусом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать это блюдо?
Чем отличаются цельнозерновые макароны от обычных?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.