Продукт

Чабер: калорийность и КБЖУ

Kamis

Коротко

Чабер — это ароматная трава, известная своим острым, перечным вкусом, напоминающим тимьян и мяту. Его используют в кулинарии как пряность для улучшения вкуса различных блюд, особенно мясных, овощных и бобовых. Чабер ценится за свои антисептические и пищеварительные свойства. На 100 г — 280 ккал, 10 г белка, 4 г жира и 50 г углеводов.

КБЖУ чабер на 100 г оценка

280ккал / 100 г
Б 10 гЖ 4 гУ 50 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
280ккал
Б 10 гЖ 4 гУ 50 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно использовать чабер?
Чабер можно добавлять как в свежем, так и в сушеном виде. Сушеный чабер обладает более концентрированным ароматом. Его часто используют при засолке овощей, мариновании мяса и рыбы, а также в составе смесей специй.
В чем польза чабера для здоровья?
Чабер традиционно используется для улучшения пищеварения, снятия спазмов и как средство от метеоризма. Его противовоспалительные и антимикробные свойства также делают его полезным для общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.