Блюдо

Чахохбили из курицы: калорийность и КБЖУ

Коротко

Чахохбили — это традиционное грузинское блюдо, представляющее собой тушёную курицу с овощами, в первую очередь с помидорами и луком, приправленную ароматными специями. Обычно готовится из куриных бедрышек или грудки, которые сначала обжариваются до золотистой корочки, а затем тушатся в собственном соку с добавлением томатов и пряностей. Блюдо отличается насыщенным вкусом и ароматом. На 100 г — 207 ккал, 14.7 г белка, 8.1 г жира и 16.9 г углеводов.

КБЖУ чахохбили из курицы на 100 г

207.1ккал / 100 г
Б 14.7 гЖ 8.1 гУ 16.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
207.1ккал
Б 14.7 гЖ 8.1 гУ 16.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать чахохбили?
Чахохбили традиционно подают горячим, часто с добавлением свежей зелени, такой как кинза или петрушка. Отлично сочетается с рисом, лавашом или картофельным пюре.
Чем полезно чахохбили?
Куриное мясо является источником легкоусвояемого белка, необходимого для построения мышц. Томаты и лук добавляют блюду витамины и антиоксиданты, а специи могут способствовать улучшению пищеварения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.