Блюдо

Чашуйа: калорийность и КБЖУ

Коротко

Чашуйа — это традиционное блюдо, представляющее собой запечённую в тесте рыбу. Обычно используется целая рыба, которую фаршируют специями и травами, а затем плотно заворачивают в тесто и отправляют в печь. Готовое блюдо отличается нежным мясом рыбы, пропитанным ароматами начинки, и хрустящей золотистой корочкой теста. Это сытное и вкусное блюдо, которое прекрасно подходит для праздничного стола или особого ужина. На 100 г — 13 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 3.3 г углеводов.

КБЖУ чашуйа на 100 г

12.6ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 3.3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
12.6ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 3.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать чашуйю?
Чашуйю принято подавать горячей, сразу после приготовления, чтобы гости могли насладиться её ароматом и вкусом. Перед подачей тесто аккуратно надрезают, открывая сочную рыбу внутри.
Какие специи лучше всего подходят для начинки чашуйи?
Для начинки чашуйи отлично подходят ароматные травы, такие как укроп, петрушка, кинза, а также чеснок, лимон и различные специи, например, кориандр или паприка, чтобы придать рыбе пикантный вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.