Продукт

Chatka: калорийность и КБЖУ

Коротко

Chatka — это сырое мясо, обычно свинина или говядина, нарезанное небольшими кубиками или полосками. Оно идеально подходит для быстрого приготовления, например, для жарки на сковороде или гриле. Благодаря своей текстуре и отсутствию лишнего жира, оно быстро готовится и сохраняет сочность. Отличный выбор для ужина или обеда, когда нужно приготовить вкусное и сытное блюдо за короткое время. На 100 г — 103 ккал, 25.9 г белка, 1.1 г жира и 1.2 г углеводов.

КБЖУ chatka на 100 г

103ккал / 100 г
Б 25.9 гЖ 1.1 гУ 1.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
103ккал
Б 25.9 гЖ 1.1 гУ 1.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить Chatka?
Chatka лучше всего подходит для жарки на сильном огне до золотистой корочки. Можно также использовать гриль или тушить с овощами для более мягкой текстуры.
С чем сочетается Chatka?
Это мясо отлично сочетается с различными гарнирами, такими как рис, картофель, овощи на гриле или свежие салаты. Также можно подавать с соусами на ваш вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.