Продукт

Чай: калорийность и КБЖУ

Коротко

Чай — это напиток, получаемый завариванием листьев чайного куста. Существует множество видов чая: чёрный, зелёный, белый, улун, пуэр, каждый со своим уникальным вкусом и ароматом. Чай пьют горячим или холодным, часто с добавлением молока, сахара, лимона или трав. Он известен своими антиоксидантными свойствами и тонизирующим эффектом. На 100 г — 1 ккал, 0.1 г белка, 0 г жира и 0.3 г углеводов.

КБЖУ чай на 100 г оценка

1ккал / 100 г
Б 0.1 гЖ 0 гУ 0.3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
1ккал
Б 0.1 гЖ 0 гУ 0.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какой чай самый полезный?
Польза чая зависит от его типа и индивидуальных особенностей организма. Зелёный чай часто выделяют за высокое содержание антиоксидантов, но и чёрный чай обладает значительными полезными свойствами.
Можно ли пить чай на диете?
Чистый чай без сахара и калорийных добавок является низкокалорийным напитком и подходит для диетического питания. Он может способствовать ускорению метаболизма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.