Чечевица зеленая: калорийность и КБЖУ
Fine Life
Зеленая чечевица — это цельные, нелущеные бобы, которые сохраняют свою форму при приготовлении. Отличный источник растительного белка и клетчатки, подходит для супов, гарниров и салатов. Её питательные свойства делают её ценным дополнением к рациону. На 100 г — 350 ккал, 25 г белка, 1.5 г жира и 60 г углеводов.
КБЖУ чечевица зеленая на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно готовить зеленую чечевицу?
Чем полезна зеленая чечевица?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.