Калорика 
Джем из черной смородины – это сладкое лакомство, приготовленное из ягод черной смородины с добавлением сахара. Его часто используют как начинку для выпечки, добавляют в йогурты, каши или едят просто с хлебом. Черная смородина богата витамином С и антиоксидантами, что делает джем не только вкусным, но и потенциально полезным дополнением к рациону. На 100 г — 245 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 60 г углеводов.
КБЖУ черная смородина, джем на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен джем из черной смородины?
Как лучше всего употреблять джем из черной смородины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.