Продукт

Черничный пирог: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классический десерт, который любят за насыщенный ягодный вкус и аромат. Пирог обычно готовят из песочного или слоеного теста с щедрой начинкой из свежей или замороженной черники, часто с добавлением сахара и крахмала для загустения. Подается как самостоятельное лакомство, к чаю или кофе. Черника богата антиоксидантами, которые полезны для зрения и общего состояния организма. На 100 г — 300 ккал, 2.8 г белка, 15.5 г жира и 38 г углеводов.

КБЖУ черничный пирог на 100 г

300ккал / 100 г
Б 2.8 гЖ 15.5 гУ 38 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
300ккал
Б 2.8 гЖ 15.5 гУ 38 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать черничный пирог?
Черничный пирог вкусен как в теплом, так и в охлажденном виде. Его можно подавать самостоятельно или с шариком ванильного мороженого, взбитыми сливками или заварным кремом для более изысканного десерта.
Можно ли использовать замороженную чернику для пирога?
Да, замороженная черника отлично подходит для начинки пирога. Перед использованием её обычно не размораживают полностью, чтобы избежать излишней влаги, а прямо из морозилки добавляют в начинку, возможно, с небольшим увеличением времени выпекания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.