Продукт

Черный кофе: калорийность и КБЖУ

Черный кофе
Коротко

Черный кофе — это напиток, получаемый путем заваривания обжаренных зерен кофе. Он известен своим бодрящим эффектом благодаря содержанию кофеина. Кофе является популярным напитком во всем мире, употребляется как в чистом виде, так и с добавлением молока или сахара. На 100 г — 2 ккал, 0.2 г белка, 0.1 г жира и 0.3 г углеводов.

КБЖУ черный кофе на 100 г оценка

2ккал / 100 г
Б 0.2 гЖ 0.1 гУ 0.3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
2ккал
Б 0.2 гЖ 0.1 гУ 0.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли пить черный кофе на диете?
Черный кофе практически не содержит калорий, поэтому его можно употреблять во время диеты. Однако следует избегать добавления сахара, сливок или молока, которые увеличивают калорийность.
В чем польза черного кофе?
Черный кофе может улучшать концентрацию внимания, повышать физическую работоспособность и содержать антиоксиданты. Однако чрезмерное употребление может вызвать тревожность или нарушения сна.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.