Продукт

Черри-крисп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Черри-крисп — это зерновой продукт, представляющий собой измельченные или хлопьевидные зерна, часто с добавлением сушеных ягод вишни. Его обычно употребляют в качестве основы для завтрака, заливая молоком или йогуртом, или используют в выпечке, например, в качестве начинки для пирогов или добавок к тесту. Благодаря содержанию клетчатки и углеводов, он является хорошим источником энергии. На 100 г — 234 ккал, 3.1 г белка, 9.6 г жира и 34.7 г углеводов.

КБЖУ черри-крисп на 100 г

234ккал / 100 г
Б 3.1 гЖ 9.6 гУ 34.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
234ккал
Б 3.1 гЖ 9.6 гУ 34.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить черри-крисп?
Черри-крисп чаще всего употребляют в холодном виде, заливая молоком, йогуртом или растительным напитком. Также его можно использовать в качестве хрустящей посыпки для десертов или добавлять в выпечку для придания текстуры.
Чем полезен черри-крисп?
Этот продукт является источником сложных углеводов, которые обеспечивают длительное чувство сытости и энергию. Он также может содержать клетчатку, способствующую нормализации пищеварения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.