Блюдо

Чилли Бинс: калорийность и КБЖУ

Чилли Бинс
Коротко

Это сытное и ароматное блюдо, представляющее собой смесь фасоли (обычно красной или пёстрой) с мясным фаршем (говяжьим или свиным), тушёную в томатном соусе с добавлением специй, таких как чили, паприка и кумин. Часто подаётся с рисом, хлебом или как самостоятельное блюдо. Богато белком и клетчаткой, что делает его хорошим выбором для поддержания энергии и насыщения. На 100 г — 93 ккал, 6 г белка, 0.3 г жира и 16.6 г углеводов.

КБЖУ чилли бинс на 100 г

93ккал / 100 г
Б 6 гЖ 0.3 гУ 16.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
93ккал
Б 6 гЖ 0.3 гУ 16.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать Чилли Бинс?
Чилли Бинс отлично сочетается с отварным рисом, кукурузными чипсами или свежим хлебом. Его также можно подавать с ложкой сметаны или тертого сыра для дополнительного вкуса.
Чем полезен Чилли Бинс?
Основной ингредиент, фасоль, является отличным источником растительного белка и клетчатки, способствующей хорошему пищеварению. Мясной фарш добавляет железо и другие важные микроэлементы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.