Продукт

Чипсы из корнеплодов: калорийность и КБЖУ

Rainbow

Коротко

Это хрустящие ломтики из смеси корнеплодов — свеклы, моркови, пастернака и батата, запечённые или обжаренные до хруста. Их едят как самостоятельный снек или добавляют в салаты для текстуры. На 100 г — 503 ккал, 5.6 г белка, 37 г жира и 30 г углеводов. Благодаря растительной основе чипсы богаты клетчаткой и природными сахарами, что делает их более питательной альтернативой картофельным чипсам.

КБЖУ чипсы из корнеплодов на 100 г

503ккал / 100 г
Б 5.6 гЖ 37 гУ 30 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
503ккал
Б 5.6 гЖ 37 гУ 30 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем эти чипсы отличаются от обычных картофельных?
В составе — несколько видов корнеплодов, а не только картофель, поэтому вкус более сладковатый и насыщенный, а текстура — разнообразная. Они содержат больше клетчатки и природных сахаров, что даёт более длительное чувство сытости.
Как лучше всего подавать такие чипсы?
Их можно есть просто так, как снек, или подавать с соусами — например, с гуакамоле, сметаной или томатной сальсой. Также они хороши в качестве хрустящей добавки к супам-пюре или салатам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.