Продукт

Чипсы из ламинарии со свеклой: калорийность и КБЖУ

Ufeelgood

Коротко

Чипсы из ламинарии со свеклой — это хрустящий снек из морских водорослей и свеклы. Они богаты йодом, клетчаткой и антиоксидантами. Продукт готов к употреблению, его можно есть как самостоятельную закуску или добавлять в салаты для хруста. На 100 г — 323 ккал, 10 г белка, 25 г жира и 10 г углеводов. Благодаря натуральному составу, чипсы поддерживают работу щитовидной железы и помогают разнообразить рацион.

КБЖУ чипсы из ламинарии со свеклой на 100 г

323ккал / 100 г
Б 10 гЖ 25 гУ 10 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
323ккал
Б 10 гЖ 25 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли готовить чипсы из ламинарии со свеклой?
Нет, это готовый снек, который можно употреблять сразу. Они хрустящие и не требуют варки или запекания.
Чем полезны такие чипсы?
Ламинария богата йодом, важным для щитовидной железы, а свекла добавляет клетчатку и антиоксиданты. Это питательный перекус, который легко включить в рацион.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.