Продукт

Чипсы Lay's: калорийность и КБЖУ

Lay's

Коротко

Lay's — это популярные картофельные чипсы, которые производятся путем тонкой нарезки картофеля и последующей обжарки во фритюре. Они выпускаются с различными вкусами и являются популярной закуской во всем мире. На 100 г — 520 ккал, 6 г белка, 30 г жира и 55 г углеводов.

КБЖУ чипсы lay's на 100 г оценка

520ккал / 100 г
Б 6 гЖ 30 гУ 55 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
520ккал
Б 6 гЖ 30 гУ 55 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять чипсы Lay's?
Чипсы Lay's обычно употребляют как самостоятельную закуску или в качестве дополнения к различным блюдам, например, к сэндвичам или бургерам. Они отлично подходят для вечеринок и перекусов.
Существуют ли более здоровые альтернативы чипсам Lay's?
Для тех, кто ищет более здоровые варианты, можно рассмотреть запеченные чипсы, овощные чипсы или снеки из цельнозерновых продуктов. Они могут предложить схожую текстуру и вкус с меньшим содержанием жира.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.