Продукт

Чипсы Lay's: калорийность и КБЖУ

Lay's

Коротко

Классические картофельные чипсы Lay's, приготовленные из тонко нарезанного картофеля и обжаренные до золотистой корочки. Это популярная закуска, которую часто употребляют во время просмотра фильмов, вечеринок или просто как перекус. На 100 г — 520 ккал, 6.5 г белка, 30 г жира и 53 г углеводов. Чипсы могут быть частью сбалансированного рациона при умеренном потреблении.

КБЖУ чипсы lay's на 100 г оценка

520ккал / 100 г
Б 6.5 гЖ 30 гУ 53 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
520ккал
Б 6.5 гЖ 30 гУ 53 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего насладиться чипсами Lay's?
Чипсы Lay's отлично подходят как самостоятельная закуска или в сочетании с любимыми соусами. Их часто берут на пикники и встречи с друзьями.
Можно ли считать чипсы полезным продуктом?
Чипсы — это в первую очередь лакомство, а не основной источник питательных веществ. Они содержат много жиров и углеводов, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах, как часть разнообразного питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.