Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Чипсы Lays с солью
Продукт

Чипсы Lays с солью: калорийность и КБЖУ

Чипсы Lays с солью
Коротко

Классические картофельные чипсы, обжаренные до хрустящей корочки и приправленные солью. Это популярная закуска, которую часто употребляют во время просмотра фильмов, вечеринок или как самостоятельное лакомство. Благодаря простому составу и яркому вкусу, чипсы Lays с солью являются универсальным выбором для многих. На 100 г — 520 ккал, 6 г белка, 30 г жира и 55 г углеводов.

КБЖУ чипсы lays с солью на 100 г оценка

520ккал / 100 г
Б 6 гЖ 30 гУ 55 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
520ккал
Б 6 гЖ 30 гУ 55 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Чипсы Lays с сыром 37г520 ккал / 100 г
Чипсы Lays с зелёным луком520 ккал / 100 г
Чипсы Lays со вкусом гуакамоле520 ккал / 100 г
Чипсы Lays со вкусом краба520 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как чипсы Lays с солью влияют на здоровье?
Чипсы Lays с солью — это продукт с высокой калорийностью и содержанием жиров и углеводов, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах, особенно людям, следящим за своим весом или здоровьем сердечно-сосудистой системы. Они не являются источником значительного количества витаминов или минералов.
Можно ли употреблять чипсы Lays с солью во время диеты?
Чипсы Lays с солью не рекомендуются для строгих диет из-за высокой калорийности и содержания жиров. Однако, если диета позволяет эпизодическое употребление калорийных продуктов, небольшое количество чипсов можно включить в рацион, учитывая общую калорийность дня.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.