Продукт

Чипсы Лейз со сметаной и зеленью: калорийность и КБЖУ

Lays

Коротко

Это хрустящие картофельные чипсы в растительном масле, приправленные ароматизаторами, напоминающими вкус сметаны и зелени. Их едят прямо из упаковки как снек, часто подают к напиткам или используют как закуску. Благодаря быстрым углеводам они дают мгновенный прилив энергии, но из-за высокой жирности и калорийности в рационе лучше ограничиваться небольшой порцией. На 100 г — 520 ккал, 6 г белка, 32 г жира и 53 г углеводов.

КБЖУ чипсы лейз со сметаной и зеленью на 100 г

520ккал / 100 г
Б 6 гЖ 32 гУ 53 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
520ккал
Б 6 гЖ 32 гУ 53 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть эти чипсы при диете?
При строгой диете их лучше исключить: продукт содержит много жира и соли, а калорийность на небольшую горсть приближается к полноценному приёму пищи. Однако редкая небольшая порция как лакомство не нарушит общий баланс, если вы укладываетесь в свою норму.
Есть ли в чипсах настоящая сметана?
Нет, сметана в составе отсутствует. Вкус достигается за счёт ароматизаторов, идентичных натуральным, сухой молочной сыворотки и усилителей вкуса. Это полностью растительный продукт с молочными добавками.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.