Продукт

Цикорий растворимый: калорийность и КБЖУ

Коротко

Растворимый цикорий – это напиток, получаемый из корней одноименного растения. Его часто используют как альтернативу кофе благодаря схожему вкусу и отсутствию кофеина. Цикорий богат инулином, пребиотиком, полезным для пищеварения и микрофлоры кишечника. На 100 г — 350 ккал, 2 г белка, 0.1 г жира и 80 г углеводов.

КБЖУ цикорий растворимый на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 2 гЖ 0.1 гУ 80 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 2 гЖ 0.1 гУ 80 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно заваривать цикорий?
Для приготовления напитка достаточно залить порошок горячей водой или молоком и перемешать. Можно добавить сахар, мед или другие подсластители по вкусу.
Чем полезен цикорий?
Цикорий богат клетчаткой, в частности инулином, который способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровую микрофлору кишечника. Он также может оказывать положительное влияние на уровень сахара в крови.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.