Продукт

Cirieschki: калорийность и КБЖУ

Kdv

Коротко

Cirieschki — это хрустящий снек, который часто готовят из картофеля или злаков. Его обычно подают как самостоятельное блюдо или как дополнение к основному приему пищи. Этот продукт может быть частью сбалансированного рациона, обеспечивая энергией. На 100 г — 400 ккал, 10 г белка, 10 г жира и 67 г углеводов.

КБЖУ cirieschki на 100 г

400ккал / 100 г
Б 10 гЖ 10 гУ 67 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
400ккал
Б 10 гЖ 10 гУ 67 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить Cirieschki?
Cirieschki обычно готовы к употреблению прямо из упаковки. Их можно слегка подогреть для усиления хруста или подать как есть.
Чем полезны Cirieschki?
В зависимости от состава, Cirieschki могут быть источником углеводов для энергии. Они также могут содержать клетчатку, если приготовлены из цельнозерновых злаков.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.