Блюдо

Цуреки: калорийность и КБЖУ

Цуреки
Коротко

Цуреки — это традиционное сладкое дрожжевое изделие, похожее на булочку или хлеб, часто сдобренное яйцом и молоком, что придает ему богатый вкус и мягкую текстуру. Его обычно подают на завтрак или как десерт, посыпав кунжутом или другими семенами. Цуреги являются источником энергии благодаря углеводам и могут быть частью сбалансированного рациона. На 100 г — 51 ккал, 2.6 г белка, 2 г жира и 6 г углеводов.

КБЖУ цуреки на 100 г

51.1ккал / 100 г
Б 2.6 гЖ 2 гУ 6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
51.1ккал
Б 2.6 гЖ 2 гУ 6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать цуреги?
Цуреги вкусны сами по себе, но их также можно подавать с чаем, кофе или молоком. Они прекрасно подходят для легкого завтрака или перекуса в течение дня.
Чем цуреги отличаются от обычной булочки?
Цуреги обычно имеют более плотную, но при этом мягкую текстуру благодаря использованию яиц и молока в тесте, а также часто готовятся в форме плетенки или кольца, что отличает их от стандартных булочек.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.