Блюдо

Цыпленок-гриль с грудинкой, помидорами и кабачками: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматное блюдо из нежного цыпленка, приготовленного на гриле, с добавлением пикантной грудинки, сочных помидоров и молодых кабачков. Сочетание ингредиентов создает сбалансированный вкус и делает блюдо сытным, но не тяжелым. Отличный выбор для обеда или ужина, особенно в теплое время года, когда хочется насладиться свежими овощами и аппетитным мясом. На 100 г — 124 ккал, 12.4 г белка, 4.3 г жира и 8.6 г углеводов.

КБЖУ цыпленок-гриль с грудинкой, помидорами и кабачками на 100 г

124.3ккал / 100 г
Б 12.4 гЖ 4.3 гУ 8.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
124.3ккал
Б 12.4 гЖ 4.3 гУ 8.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать цыпленка-гриль с овощами?
Это блюдо прекрасно как в теплом, так и в слегка охлажденном виде. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или с легким гарниром, например, с салатом из свежих овощей или зеленью.
Чем полезно это блюдо?
Цыпленок является источником легкоусвояемого белка, необходимого для построения мышц. Овощи добавляют клетчатку и витамины, а грудинка придает блюду насыщенный вкус. Это сытное и питательное блюдо, которое может стать частью сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.