Блюдо

Цыпленок с рисом и помидорами: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматное и сытное блюдо, сочетающее нежные кусочки жареного цыпленка с рассыпчатым рисом и сочными помидорами. Отлично подходит для обеда или ужина, обеспечивая организм необходимыми белками и энергией. Это сбалансированное сочетание вкусов и питательных веществ делает его прекрасным выбором для тех, кто следит за своим питанием. На 100 г — 175 ккал, 15 г белка, 5.4 г жира и 16.1 г углеводов.

КБЖУ цыпленок с рисом и помидорами на 100 г

175.3ккал / 100 г
Б 15 гЖ 5.4 гУ 16.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
175.3ккал
Б 15 гЖ 5.4 гУ 16.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать это блюдо?
Это блюдо вкусно как в тёплом, так и в слегка охлаждённом виде. Оно прекрасно само по себе или может быть дополнено свежей зеленью.
Чем полезен цыпленок в этом блюде?
Цыпленок является отличным источником высококачественного белка, который необходим для построения и восстановления тканей организма, а также для поддержания мышечной массы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.