Блюдо

Цыпленок с яблоками: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное сочетание сочного цыпленка и сладких яблок, приготовленное до идеальной мягкости. Это блюдо прекрасно подходит для легкого ужина или сытного обеда, предлагая сбалансированное сочетание белка и фруктовой сладости. Яблоки придают цыпленку дополнительную сочность и легкую кислинку, делая вкус более многогранным. На 100 г — 136 ккал, 10.7 г белка, 4.7 г жира и 10.6 г углеводов.

КБЖУ цыпленок с яблоками на 100 г

136.1ккал / 100 г
Б 10.7 гЖ 4.7 гУ 10.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
136.1ккал
Б 10.7 гЖ 4.7 гУ 10.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать цыпленка с яблоками?
Блюдо можно подавать как в теплом, так и в охлажденном виде. Оно отлично сочетается со свежими овощными салатами или легкими гарнирами из круп.
Чем полезен цыпленок с яблоками?
Цыпленок является источником легкоусвояемого белка, необходимого для построения мышц и поддержания энергии. Яблоки добавляют клетчатку и витамины, способствуя хорошему пищеварению.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.