Блюдо

Докторская колбаса: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классическая варёная колбаса, любимая многими с детства. Её нежный вкус и мягкая текстура делают её универсальным продуктом для бутербродов, салатов и закусок. Докторская колбаса обычно изготавливается из смеси говядины и свинины с добавлением специй и крахмала. Она является источником белка и удобным дополнением к повседневному рациону, позволяя быстро приготовить сытный перекус. На 100 г — 221 ккал, 28.2 г белка, 8.7 г жира и 3 г углеводов.

Смотреть короткое видеоЖир имеет значение! Сервелат vs Докторская

КБЖУ докторская колбаса на 100 г

221.1ккал / 100 г
Б 28.2 гЖ 8.7 гУ 3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
221.1ккал
Б 28.2 гЖ 8.7 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать докторскую колбасу?
Докторскую колбасу можно употреблять как в сыром виде, так и после термической обработки, например, обжарив до золотистой корочки или добавив в яичницу. Она отлично подходит для приготовления классических бутербродов с хлебом и маслом.
В чем польза докторской колбасы?
Докторская колбаса является источником животного белка, который необходим для строительства мышц и поддержания общего тонуса организма. Она также содержит некоторые витамины группы B и минералы, что делает её приемлемым дополнением к сбалансированному питанию при умеренном потреблении.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.