Продукт

Домашние котлеты запечённые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Запечённые домашние котлеты — это мясное блюдо, приготовленное из фарша (обычно говяжьего, свиного или смешанного) с добавлением лука, специй и иногда хлеба или других связующих ингредиентов. После формирования котлеты запекаются в духовке до готовности, что делает их менее жирными по сравнению с жареными аналогами. Это сытный и вкусный вариант для основного блюда. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 18 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ домашние котлеты запечённые на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 18 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 18 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из какого мяса обычно делают котлеты?
Котлеты чаще всего готовят из говяжьего, свиного или смешанного фарша. Иногда используют курицу, индейку или рыбу, но классические домашние котлеты обычно мясные.
Чем запечённые котлеты отличаются от жареных?
Запекание в духовке позволяет получить более диетический продукт, так как при этом способе приготовления используется меньше жира, чем при жарке на сковороде. Это также способствует более равномерному пропеканию.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.