Продукт

Дрожжи пищевые сухие 100 г: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сухие пищевые дрожжи — это одноклеточные грибы, используемые в кулинарии как разрыхлитель для теста и как пищевая добавка. Их получают путем ферментации и последующей сушки. Дрожжи богаты белком и витаминами группы B, что делает их ценным продуктом для вегетарианцев и веганов. На 100 г — 350 ккал, 50 г белка, 5 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ дрожжи пищевые сухие 100 г на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 50 гЖ 5 гУ 25 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 50 гЖ 5 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как использовать пищевые дрожжи?
Сухие дрожжи можно добавлять в тесто для выпечки хлеба, пиццы, булочек. Также их используют для придания сырного вкуса блюдам, посыпая ими салаты, супы, пасту или овощи.
Чем полезны пищевые дрожжи?
Пищевые дрожжи являются хорошим источником белка, витаминов группы B (включая B1, B2, B3, B6, B9) и минералов. Они способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунитета.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.