Продукт

Двойной чизбургер с соусом: калорийность и КБЖУ

Двойной чизбургер с соусом
Коротко

Это классический двойной чизбургер из фастфуда: две говяжьи котлеты, ломтик сыра, булочка и соусы (кетчуп, горчица, майонез). Обычно готовится на гриле или жарится, подаётся горячим. В рационе может служить источником белка и энергии, но из-за высокой калорийности и содержания насыщенных жиров рекомендуется употреблять в умеренных количествах. На 100 г — 282 ккал, 16.2 г белка, 16.2 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ двойной чизбургер с соусом на 100 г

282ккал / 100 г
Б 16.2 гЖ 16.2 гУ 18 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
282ккал
Б 16.2 гЖ 16.2 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Сколько калорий в одном бургере?
На 100 г продукта приходится 282 ккал. Точное количество калорий в одном бургере зависит от его веса, который обычно указан на упаковке.
Подходит ли этот чизбургер для низкоуглеводной диеты?
Содержание углеводов составляет 18 г на 100 г, что может быть много для строгой низкоуглеводной диеты. Однако если учитывать общее потребление, небольшой бургер иногда можно включить в рацион.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.