Продукт

Джем из инжира с цедрой лимона: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Этот джем варят из спелого инжира с добавлением натуральной цедры лимона, что придаёт ему лёгкую цитрусовую кислинку и аромат. Он не содержит искусственных красителей и консервантов. Продукт чаще всего используют как сладкую добавку к тостам, блинам, овсяной каше или творогу, а также как начинку для выпечки. На 100 г — 224 ккал, 0.9 г белка, 0 г жира и 55 г углеводов. Благодаря содержанию пищевых волокон инжира и витамина C из цедры, джем может быть полезным компонентом завтрака или перекуса в умеренных количествах.

КБЖУ джем из инжира с цедрой лимона на 100 г

224ккал / 100 г
Б 0.9 гЖ 0 гУ 55 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
224ккал
Б 0.9 гЖ 0 гУ 55 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить этот джем после вскрытия?
После открытия банку следует хранить в холодильнике, плотно закрывая крышку. Рекомендуется употребить продукт в течение нескольких недель, чтобы сохранить свежий вкус и аромат.
Можно ли использовать джем в выпечке вместо сахара?
Да, джем подходит для сдобы и десертов, но учтите, что он уже содержит сахар. Для замены части сахара в рецепте возьмите немного меньше обычного количества и добавьте джем — это придаст готовому блюду фруктовую нотку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.