Продукт

Эклеры: калорийность и КБЖУ

Яндекс Лавка

Коротко

Это готовые заварные пирожные с заварным кремом, покрытые шоколадной глазурью. Их подают охлаждёнными, часто к чаю или кофе в качестве десерта. Благодаря содержанию яиц и молочных продуктов они дают быстрый источник энергии и могут быть частью сбалансированного перекуса. На 100 г — 308 ккал, 6.5 г белка, 17.5 г жира и 31 г углеводов.

КБЖУ эклеры на 100 г

308ккал / 100 г
Б 6.5 гЖ 17.5 гУ 31 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
308ккал
Б 6.5 гЖ 17.5 гУ 31 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить эклеры?
Хранить их нужно в холодильнике, так как начинка содержит молочные продукты. Вскрытую упаковку желательно съесть в течение нескольких часов, чтобы пирожные не потеряли свежесть.
Можно ли разогревать эклеры?
Обычно их едят холодными, но при желании можно подержать при комнатной температуре несколько минут — крем станет мягче. Разогревать в микроволновке не рекомендуется, так как шоколадная глазурь потечёт, а тесто может стать резиновым.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.