Калорика Европейские каштаны, жареные: калорийность и КБЖУ
Европейские каштаны — это плоды каштанового дерева, которые после обжарки приобретают сладковатый, ореховый вкус и мягкую текстуру. Их часто едят как самостоятельную закуску, добавляют в салаты, десерты или используют в качестве гарнира к мясным блюдам. Каштаны являются хорошим источником клетчатки и некоторых витаминов. На 100 г — 245 ккал, 3.2 г белка, 2.2 г жира и 53 г углеводов.
КБЖУ европейские каштаны, жареные на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить жареные каштаны?
Можно ли есть каштаны сырыми?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.