Продукт

Фарш из индейки, 93% постный, 7% жирный, жареный кусочками: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это фарш из индейки, приготовленный путем обжаривания до образования хрустящих кусочков. Идеально подходит для добавления в различные блюда, такие как соусы, начинки для пирогов или как самостоятельный белковый компонент. На 100 г — 170 ккал, 23.5 г белка, 8.5 г жира и 0 г углеводов. Продукт является отличным источником высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья.

КБЖУ фарш из индейки, 93% постный, 7% жирный, жареный кусочками на 100 г оценка

170ккал / 100 г
Б 23.5 гЖ 8.5 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
170ккал
Б 23.5 гЖ 8.5 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать жареный фарш из индейки?
Жареный фарш из индейки универсален. Его можно добавлять в пасту, супы, запеканки или использовать как начинку для тако и буррито. Он также отлично сочетается с овощами.
Чем отличается этот фарш от сырого?
Этот фарш уже прошел термическую обработку (жарку), что делает его готовым к употреблению или быстрому добавлению в блюда. Сырой фарш требует полного приготовления перед употреблением.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.