Продукт

Фасолевый суп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это густой и сытный суп, приготовленный на основе фасоли. Традиционно его варят с добавлением овощей, специй и иногда копченостей для аромата. Фасолевый суп является отличным источником растительного белка и клетчатки, что делает его полезным для пищеварения и поддержания чувства сытости. На 100 г — 67 ккал, 3.8 г белка, 0.8 г жира и 11.6 г углеводов.

КБЖУ фасолевый суп на 100 г

67ккал / 100 г
Б 3.8 гЖ 0.8 гУ 11.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
67ккал
Б 3.8 гЖ 0.8 гУ 11.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить фасолевый суп?
Фасолевый суп обычно варят до полной готовности фасоли и овощей. Можно добавить любимые специи и зелень для придания особого вкуса. Подавать его лучше всего горячим.
Чем полезен фасолевый суп?
Благодаря высокому содержанию клетчатки и растительного белка, фасолевый суп способствует длительному насыщению и поддерживает здоровье пищеварительной системы. Это питательное блюдо, которое может стать основой здорового рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.